Slow leadership lab

Mindfulness para líderes y directivos

Entrenamiento semanal para liderar con presencia, claridad y equilibrio en entornos de alta exigencia.

Qué es Slow Leadership Lab

Slow Leadership Lab es un espacio de práctica continuada en mindfulness para líderes y directivos que quieren desarrollar una forma de liderar más consciente y sostenible.

No es formación teórica.
No es un espacio de conversación sin dirección.

Es un entrenamiento de la mente aplicado a tu liderazgo real.

Un entrenamiento práctico desde el primer día

Semana a semana, desarrollamos mayor atención, conciencia y capacidad de respuesta, llevándolo a situaciones como:

  • Atención y gestión de distracciones 
  • Toma de decisiones
  • Gestión de la presión y ritmo de trabajo
  • Conversaciones exigentes
  • Relación con el equipo

Cómo funciona

Entrenamiento semanal en un grupo reducido de líderes y directivos que comparten retos y niveles de responsabilidad similares
Martes · 8:00–8:45 · Online
Sesiones de 45 minutos
Compromiso trimestral

Cada sesión incluye:

  • Una pausa para empezar el día con conciencia, no desde la inercia
  • Una práctica guiada para entrenar atención y regulación
  • Una idea concreta que cambia cómo afrontas lo que tienes por delante
  • Aplicación directa a decisiones, conversaciones y presión del día a día

Un espacio breve, práctico y sostenible en el tiempo.

45 minutos que marcan el tono del resto de la semana.

Para quién es Slow Leadership Lab

Este espacio está diseñado para líderes, directivos y managers que:

  • Toman decisiones que afectan a otras personas
  • Trabajan con la exigencia constante de responder rápido y bajo presión
  • Quieren reducir la reactividad antes de actuar
  • Necesitan pensar con más perspectiva sin alejarse del día a día
  • Buscan entrenar foco y criterio, no acumular teoría

No es necesario tener experiencia previa en mindfulness.

Qué cambia cuando entrenas

  • Ganas foco y claridad
  • Priorizas con más criterio
  • Tomas decisiones con menos ruido y más coherencia
  • Sostienes conversaciones complejas con más estabilidad
  • Respondes con más perspectiva en momentos de presión
  • Gestionas tu energía para sostener la exigencia sin agotarte

Por qué Slow Leadership Lab

Slow Leadership Lab nace como un laboratorio.

Un espacio donde cada persona puede experimentar por sí misma cómo cambia su forma de trabajar y liderar al desarrollar mayor atención y conciencia.

Porque el liderazgo no cambia solo entendiendo ideas nuevas.
Cambia cuando observas y exploras nuevas opciones desde tu propia experiencia.

No se trata de hacer más, se trata de liderar de una forma diferente.

Quién facilita el Lab

Gabriela Moretti, formadora en mindfulness MBSR e instructora de meditación.

Durante más de 15 años trabajé en entornos corporativos, donde experimenté de primera mano la exigencia, la presión y la toma constante de decisiones.

Acompaño a líderes y equipos que quieren integrar foco, claridad y regulación emocional en su forma de trabajar y liderar.

Este Lab nace como un espacio de práctica continuada para entrenar un liderazgo consciente de forma sostenida.

Compromiso e inversión

Slow Leadership Lab funciona por trimestres.
La continuidad es clave para generar cambios reales en tu forma de liderar.

Inicio: Próxima edición prevista para septiembre de 2026. El grupo se confirmará una vez se alcance el número mínimo de participantes
Compromiso mínimo: 3 meses
Grupo reducido y cuidado: máximo 8 personas. Para mantener la calidad del espacio el lab se inicia con un mínimo de 3 personas.

Incluye además:
1 tutoría individual trimestral (45 min) para integrar la práctica en tu contexto profesional

Inversión: Precio especial 2026: 175€/mes (plazas limitadas)

Solicita más información

Solo 8 plazas para liderar con más claridad en tu día a día

Si quieres reservar tu plaza o resolver cualquier duda, puedes escribirme directamente al 690 75 05 95.

También puedes dejar tus datos en el formulario y me pondré en contacto contigo.

Información Básica Sobre Protección de Datos Responsable: Gabriela Moretti Faoro. Finalidad: Atender solicitud. Legitimación: Consentimiento. Destinatarios: No se cederán datos a terceros, salvo obligación legal. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional, en info@themindfulbear.es.

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